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lunes, 20 de febrero de 2012

BATIDO DE FRUTAS


Algo tan sencillo como este batido para merendar o desayunar lo tenía olvidado, rico en vitaminas, y además una forma divertida de alegrar las meriendas y desayunos a pequeños y no tan pequeños ( debo confesar que me encantan )

Ingredientes

  • Fruta de temporada ( yo puse, fresas, manzana, pera, naranja, plátano y un trocito de pomelo )
  • Dos vasos de leche 
  • 3 cucharaditas de azúcar ( yo puse azúcar moreno )


Así lo hice

  1. Poner todos los ingredientes en un recipiente Hondo                  
  2. Batir, servir y tomar.
  3. También podrás poner todos los ingredientes en el vaso TMX y batir todo a velocidad 7/8 hasta que esté todo bien triturado.