miércoles, 30 de octubre de 2013

CREMA DE CHAMPIÑONES, ORGANIZACIÓN Y OTRAS COSAS DEL MONTÓN


       Llegó el frío, y parece que quiere quedarse.
Últimamente estoy muy liada y el blog algo abandonado, y es que estoy dándome prisas para poder terminar de ordenar la casa y prepararla para el invierno, es un trabajo que me encanta hacer año tras año, cambiar, mover, ordenar, dar nuevos usos.... y este no sería menos  ;)
Y mientras voy haciendo esto, ya le doy vueltas        al " Espíritu Navideño ".......ainnsssss....Dulces, galletas, decoración, compras, organización....
 Y es que en casa nos encantan estas fechas !!!


fuente pinterest

 Bueno, a lo que estábamos, a la receta calentinta de Crema de Champiñones.
 Esta crema yo la suelo cocinar en su versión mas típica, es decir, añadiéndole queso graso y nata líquida para cocinar, pero como ahora estoy en una   " Nueva Forma" de comer toda la familia, pues nada, a recucir grasas y comer mejor.

Para l@s que seguís la dieta
" En tu Linea de Weinght Watchers " 
junto a cada alimento os dejo el valor propoints ;)
Os digo que esta crema es para cuatro personas y cada plato equivale a sólo 2 Propoints.



Ingredientes

  • 2 Cd de aceite de oliva ( 2 pp )
  • 2 cebollas troceadas ( 0 pp )
  • 250 grs de champiñones enteros ( 0 pp )
  • 1 vaso de leche desnatada ( 2 pp )
  • 4 unds de queso en lonchas ligh ( 4 pp )
  • Pizca de sal

                               Así se hace
  1. Poned a calentar el aceite y freír en él algunas láminas de champiñon para que despues nos sirvan de decoración al finalizar el plato, ponedlas a escurrir en un papel de cocina
  2. Ahora pondremos en ese aceite la cebolla troceada y pizca de sal y sofreiremos hasta que esté blanda
  3. Añadir a esto los champiñones que previamente habremos limpiado y cortada en trozos, rehogar y tapar
  4. Incorporaremos medio vaso de agua y dejaremos que cueza a fuego medio hasta que estén tiernos los champiñones
  5. Con una batidora, trituraremos todo, tendremos cuidado si está muy caliente, si nos salpica, quemadura segura  :(
  6. Una vez batido, añadiremos el vaso de leche y el queso, volviendo a batir para que todo esté bien unido, y al fuego de nuevo
  7. No será necesario mucho tiempo, lo justo para que terminen de unirse los sabores
  8. Servir y adornar con las láminas que teníamos preparadas.



miércoles, 23 de octubre de 2013

LASAÑA DE CARNE



Mamá mañana viene mi amigo Christian para comer, tenemos que preparar un trabajo, me decía mi hija mientras seguía pegada a su teléfono móvil intercambiando wasaps para la quedada.
Dicho y hecho, era la mejor escusa para hacer mi lasaña, ya llevaba tiempo dándole vueltas, así que aprovechando que estaba en el super compré los ingredientes que fueron estos:

ingredientes

  •  Un paquete de placas de lasaña ( aconsejo la marca El Pavo que no necesitan ser hervidas previamente y si no sigue las instrucciones del fabricante)
  • 250 grs de carne picada mixta
  • 1 cebolla
  • Medio pimiento rojo
  • Medio pimiento verde
  • Una cebolla
  • Una zanahoria ( opcional )
  • Un tapín o calabacín pequeño ( opcional )
  • 2 cajas de tomate  frito
  • Queso para gratinar
  • Aceite de oliva
  • Bechamel para cubrir la lasaña
Así la hice

  1. Poner aceite en la sartén
  2. Sofreír zanahoría, tapín ( si optas por añadir las verduras, si no del 1 pasar al 3 )
  3. Sofreír los pimientos y la cebolla, añadir la carne, salpimentar y rehogar hasta que la carne no tenga el típico color de cruda.
  4. incorporar al sofrito las cajas de tomate frito y cocer por unos minutos
  5. En un recipiente apto para hornos, colocar las placas de lasaña haciendo una base
  6. Verter encima de estas la salsa y encima otra base de placas ( debe estar la salsa al menos templada para que reblandezca la pasta )
  7. Volver a verter la salsa de carne y encima de esta, otra de placas, y así hasta terminar en placas
  8. Una vez montada la lasaña naparemos con una salsa bechamel espesa que previamente tendremos preparada y tibia ( aunque en esta ocasión también preparé la bechamel, si no quieres complicarte mucho ya las venden en el super solo para calentar y servir ) 
  9. Espolvorear con queso especial para gratinar
  10. Gratinar en el horno ( importante!!! no dejes de vigilarla para que no te pases en el gratinado y quede con un aspecto feo, debe estar doradita )
......y voilá, lista !!!  ;)